Idées pratiques.
Combien d’heures avons-nous passé à arpenter le web à la recherche de bonnes idées pouvant aider Enora dans sa motricité ? A n’en point douter, beaucoup trop. C’est pourquoi nous avons souhaité rassembler dans cette page les quelques « trucs et astuces » auxquels nous avons pensé. Pour que cela puisse servir à d’autres !
Voici les différentes catégories adressées :
- Aide à la marche
- Astuces Fauteuil Roulant
- Loisirs
- Hygiène et santé
- Etirements et positionnements
- Repas
- Vie quotidienne
Aide à la marche
Pour redonner confiance à Enora dans ses déplacements, nous lui avons construit de petites barres parallèles. Quelle fierté de se mouvoir seule!
Pour construire des petites barres parallèles à moindre frais, il vous suffit d’acheter :
- des pieux de clôture électrique (chez Gamm Vert) que vous recouperez à la bonne hauteur suivant la taille de votre enfant
- des tuyaux d’évacuation d’eau de 30 ou 40mm de diamètre à percer en plusieurs endroits mais sur un coté seulement (trou non traversant) pour enficher le pieu.
UpSee, le harnais de marche
Un autre produit de la marque Firefly ! Le harnais de marche Upsee permet de faire marcher l’enfant avec le soutien d’un adulte. Il ne s’agit pas d’un outil de rééducation mais plutôt d’un produit qui stimule l’éveil de l’enfant et facilite la participation à des activités en étant verticalisé. L’Upsee existe en 4 tailles, jusqu’au 8 ans de l’enfant environ ce qui explique que l’on en trouve régulièrement d’occasion à vendre. Sinon, il est vendu en France chez ce distributeur
Caddie-Déambulateur
A 2-3 ans, Enora refusait d’utiliser son déambulateur. Elle est encore un peu jeune pour en mesurer l’intérêt. Nous avons donc acheté un caddie ou chariot de courses et tout est devenu plus intéressant !
Attention à choisir un chariot super stable et pas en plastique ! Celui de la marque Melissa & Doug est en vente à 54€ sur Amazon sous le nom anglais de « Shopping Trolley ».
Finalement, nous utilisons le déambulateur aussi souvent en statique qu’en dynamique. Cela nous permet de laisser Enora (A.) debout seule en toute sécurité. D’autant plus que le déambulateur possède un strapontin pour s’assoir.
Voici des illustrations devant un lavabo, un bac à sable ou même sur le tapis roulant !
Le Hamac de Déambulateur
Les déambulateurs sont vendus avec une option de « strapontin » pour que l’enfant puisse s’assoir si besoin. Nous vous partageons une astuce moins chère et plus pratique à notre avis : un simple hamac en tissu ! Il présente l’intérêt de permettre à l’enfant de s’assoir sans avoir à se retourner pour baisser le siège. Idem pour repartir: Pas besoin de le relever avant de marcher. Cela permet d’être bien plus rapide dans la cour de récréation pour suivre les copains !
Poignées souples
Pour aider Enora a travailler son équilibre, nous avons utilisé des petites poignées souples faites de bouchons de liège et d’une petite ficelle. Plus on augmente la longueur, plus c’est difficile !
Astuces Fauteuil Roulant
Enora A. est possède un fauteuil roulant actif. C’est à dire qu’il est léger afin qu’elle puisse se propulser elle-même lorsqu’elle est en intérieur. Cependant, à l’extérieur, elle utilise une motorisation pilotable à l’aide d’un joystick. Pour cela, un accoudoir est nécessaire pour faire reposer le bras. Certains l’ont peut-être déjà expérimenté mais les accoudoirs des fauteuils roulants sont encombrants et empêchent alors toute propulsion manuelle !
La solution que nous avons trouvée est de découper une brique de yoga au cutter afin de créer des repose-bras que nous sommes venus fixer avec des scratchs sur les accoudoirs. Pratique et pas cher !
Pour éviter de rester bloqué dans les trous et pour passer les obstacles plus facilement, nous vous conseillons de remplacer les roues avant du fauteuil par une paire de roues plus grandes. Pour le fauteuil d’Enora A., nous avons pris du 6 pouces, c’est à dire une (ou deux) taille(s) au dessus par rapport aux roues initiales ! Attention de vérifier que le diamètre reste compatible des fourches.
Et pour rendre le fauteuil plus attrayant, pourquoi ne pas mettre des roues lumineuses ? Celles-ci ont été achetées en ligne sur ce site américain Volcanic Wheel
Loisirs
Pour ceux qui n’ont pas renoncé à partir au ski, ces petits patins se fixent sur les roues avant du fauteuil roulant. Cela permet de ne plus s’enfoncer dans la neige !
Nous avons répertorié 2 marques: WheelBlade et BBGliss
GoToSki
Le Go-To-Ski permet aux personnes handicapées de skier DEBOUT. Marc Gostoli est le constructeur et inventeur de ce super système.
Etre debout et dévaler les pistes avec les mêmes sensations de glisse qu’un skieur valide, c’est mieux qu’en rêve !
Il est implanté à la Pierre Saint Martin (station des Pyrénées) et géré par l’association La Pierre Handis Pyrénées qui dispose 3 tailles, du baby à l’adulte. EnoRev’ est fière d’y avoir contribué financièrement mais d’autres stations de ski sont également équipées, dans les Alpes par exemple.
Retour d’expérience de Clet et sa maman : « J’ai tour à tour observé la formation des moniteurs, testé la machine pour au final être conductrice (pour accompagner mon loulou sur les pistes enneigées !). Que de sensations et de plaisir partagés sur les pentes enneigées! Toujours croire en ses rêves et tout faire pour les réaliser!! »
Adapter un vélo à roulettes
Enora (A.) a grandit. Fini le petit tricycle, elle souhaite pédaler sur un vrai vélo à roulettes. Nous avons réalisé quelques aménagements : une canne de poussée, le blocage de la roue libre (en collant les roues dentées avec de la colle à métaux) et l’installation de guide-jambes pour éviter que les genoux ne rentrent à l’intérieur lorsqu’elle pédale.
Les guide-jambes proviennent de la marque Vermeiren et coutent 180€ la paire. Attention de mesurer la longueur des mollets pour vérifier qu’ils sont compatibles. Peu de chance que cela ne convienne à un enfant de moins de 99 cm.
Pour ne pas renoncer aux randonnées, la Joelette est un produit particulièrement intéressant.
Enora A. est particulièrement fière de pouvoir participer aux courses à pieds grâce à celle-ci mais cela lui a également permis de participer à une course d’orientation dans la montagne avec son collège ! Cet équipement coûte cher mais de nombreuses associations le proposent en prêt ou en location.
Et pour les plus petits, la poussette tout terrain (pour les enfants de moins de 30kg) existe aussi !
Pieds scratchés sur le tricycle !
Évidemment que c’est un bon entrainement que le vélo. Mais que faire lorsque notre petit loulou n’arrive pas à laisser ses pieds sur les pédales ? Nous avons opté pour une solution simple et efficace en scratchant les pieds sur les pédales ! Cela à permis à Enora de démarrer le tricycle à l’âge de 18 mois. Après chaque virée, ses jambes sont beaucoup plus souples.
Petit conseil sur le choix du tricycle : celui-ci ne doit pas avoir les pédales placées sur la roue avant car cela est plus difficile et n’engendre pas le bon mouvement.
Où trouver de solides bandes de scratch ? Nous avons utilisé celles servant à grouper les câbles informatiques mais il en existe d’autres. Tapez les mots clefs « scratch » et « câble » sur votre moteur de recherche.
Bouée Tour de cou
L’eau est un élément dans lequel nos petits loulous se sentent enfin libres. Pour encourager leur motricité en toute sécurité, il existe des bouées « tour de cou » ou colliers gonflables. Il est alors possible de les lâcher pour les laisser évoluer à leur aise. Quel bonheur !
Au Japon, ces bouées sont utilisées dans les maternités avec des nourrissons mais il existe des modèles de toutes tailles !
![collier](https://enorev.fr/wp-content/uploads/2014/01/IMG_5434.jpg")
Hygiène et santé
Baignoire
Pas si simple de donner un bain à un petit qui ne tient pas assis ou qui n’est pas stable dans cette position.
Vous pouvez tout simplement mettre vos enfant sur le dos avec quelques centimètres d’eau au fond d’une baignoire classique pour le laisser libre de bouger ses bras et ses jambes sous votre surveillance. C’est ce que faisait Enora (T.).
Il existe aussi cette baignoire pré-formée (marque OK Baby) qui présente l’avantage de proposer une forme de transat intégré d’un coté et un siège de l’autre. Votre enfant est alors bien calé et ne risque rien. Enora (A.) l’a utilisée jusqu’à ses 3 ans passés !
Il fallait y penser mais que c’est ingénieux ! Cette brosse à dents à 3 têtes permet aux personnes qui ont une faible dextérité d’améliorer la qualité du brossage. Evidemment, rien ne vaut une brosse à dent électrique mais elle n’est pas toujours tolérées par les enfants hypersensibles.
Fibres Alimentaires
La majorité de nos loulous souffrent de constipation du fait de leur faible de motricité abdominale. Nous avons découvert cette marque de fibres alimentaires Optifibre qui se commercialise sous forme de poudre sans aucun goût.
Peut être ajouté à des boissons chaudes ou froides tout comme dans la nourriture. Vraiment efficace ! Disponible en pharmacie sans ordonnance.
Etirements et positionnements
NADA chair
Cette armature souple à base de sangles permet de s’asseoir en maintenant le dos droit. Peut s’utiliser sur une chaise ou au sol jambes tendues de manière à les étirer ! Pas mal pour regarder la télévision tout en s’étirant non? 😉
Commercialisé sous le nom « Nada Chair »
Le Flex Corp
Il s’agit d’une orthèse souple relativement discrète pour aider à un meilleur alignement postural. Des scratches permettent d’appliquer une force externe douce pour corriger les mauvaises positions. Cela offre une rééducation sensitive douce du système neuro-musculaire en facilitant la stabilité du tronc et des articulations grâce à une entrée permanente.
L’orthèse est composée de deux parties pour le tronc et pour le bassin. Dans le cas d’Enora A., seul le combi-short était indiqué pour proposer une rotation externe des genoux via une action douce sur les adducteurs ainsi qu’une ouverture du bassin via un petit étirement des muscles fessiers.
Honnêtement, nous n’avons pas vu d’efficacité majeure avec ce type d’orthèse. Mais peut être que cela dépend de l’atteinte des enfants ?
Ce short intègre un plot d’abduction de la hanche. Cette solution est intéressante pour plusieurs raisons :
- La nuit pour éviter les matelas moulés ou autres solutions d’abduction statiques et inconfortables.
- En cas de marche en ciseaux, elle empêche le croisement des genoux
- Pour éviter le plot d’abduction dans un fauteuil roulant ou sur une autre assise.
Repas
Enora T. ne sait pas encore tenir assise seule au sol. Elle dispose d’une coque moulée sur roulettes avec une tablette mais elle est très encombrante. Ce petit siège s’emporte facilement et lui permet de jouer au ras du sol avec ses frères!
Notre conseil: Tant qu’à faire, choisissez-en un qui se fixe également sur une chaise ! Par exemple, celui de la marque Ingenuity® pour 46€ ou le Bumbo multiseat®.
Couverts à gros manches
Pour faciliter la préhension de ses couverts, Enora T. utilise des couverts à gros manches antidérapants. Ils permettent à ceux qui manquent de force dans les mains de manger plus facilement et de manière autonome.
Astuce: Vous pouvez vous en procurer sur les sites web dédiés aux solutions ergonomiques mais aussi plus simplement à Intermarché !
Pas simple d’asseoir nos petits loulous car ils sont loin d’avoir le maintien requis pour tenir seuls !
Pour le coté pratique, nous avions opté pour le « Totseat® » (photo de gauche) mais il existe également le « Gotoseat® » (photo de droite) pour les petits qui parviennent pas à tenir leur tronc.
Le « Totseat® » est peu encombrant et tient dans un sac à main (pratique pour dépanner au restaurant par exemple). Le « Gotoseat® » a une armature rigide et s’installe presque partout également!
Couteaux d’apprentissage
Les couteaux de la marque « Kiddikutter » présentent des dentelures arrondies qui coupent efficacement les aliments, et non la peau ! Pas de risque de coupure. Initialement conçus pour les jeunes enfants, ils sont intéressants car ils réduisent l’effort pour trancher, couper en dés et hacher. Ils fonctionnent grâce à un mouvement de sciage qui maintient le contact avec la surface des aliments.
Ils sont également habillés d’un revêtement antidérapant facile à saisir.
Vie quotidienne
Filet de portage
Imaginez-vous fermer une porte à clef le matin avec une petite fille de 10kg dans un bras?! Galère..
Pour les moins de 12kg, ce filet (marque Tonga®) est une aide au portage très compacte ! Il tient dans un sac ou dans une poche. Facile à enfiler, il permet de porter une petite fille de 2 ans en préservant son dos. Bien évidemment, cela ne convient pas pour de longues distances mais c’est très pratique le temps d’acheter du pain par exemple!
Pour les plus de 12kg, il convient de trouver quelque chose de plus couvrant au niveau de l’épaule sinon vous aurez mal au dos. Il existe deux marques en particulier : Hotsling® et Sling®
Le Scooot
Conçu spécialement pour les petits ayant des problèmes de motricité et pour une fois, le design est là ! Le Scooot est modulable en 3 fonctions. vous trouverez une vidéo de démonstration ici
Vos petits loulous vont pouvoir se transformer en vrais petits explorateurs !
La vidéo ci-contre vous montre Enora T. à 28 mois qui essaie le scooot pour la première fois. C’est vraiment très intuitif et les parents sont en général surpris que leur enfant s’adapte aussi rapidement.
Cela parait évident une fois qu’on y a pensé mais un siège auto pivotant révolutionnera vraiment votre quotidien. Surtout lorsque l’enfant commence à grandir. Et d’ailleurs, nous avons trouvé une marque (Migo®) qui inclut également un réhausseur pivotant !
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Le tapis multi-usages
C’est un classique. Nous avons hésité à le mentionner car il est connu de tous. Mais au cas où…
Il se plie et se déplie à volonté. Parfait pour faire évoluer l’enfant à quatre pattes mais aussi pour faire un petit banc. En plus, son prix est doux (30€) que demander de plus ?
On le trouve à Ikea. C’est un achat que vous ne regretterez pas !
Mais aussi…
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